Han håller kvar blicken

Många använder inte sin fritid på samma sätt. Förresten, det gör mig arg att tänka på det, för det får människor att tro att detta är det enda sättet att må bra, att träna sina liv, så det är svårt att fokusera sin uppmärksamhet på något. Det finns så många förråd på teknik att min hjärna aldrig har tillräckligt med tid att vara tråkig. Musiken är blaring, det är rökigt och mörkt och blinkande ljus och dansande kroppar.

”Oavsett om han håller kvar blicken i vad som känns som en evighet, ’dubbelkollar’ eller helt enkelt inte kan ta ögonen från dig, så är intensiv eller förlängd ögonkontakt ett säkert tecken på att du har väckt hans intresse.” Men var försiktig så att du inte feltyder hans anledning till förlängd ögonkontakt, varnar Loisel.

Kanske är det all stimulans som gör mig lycklig. Vad händer i hjärnan när vi ägnar oss åt krävande, till synes meningslösa men roliga aktiviteter? Uppmärksamheten går förlorad både när vi har för mycket och för lite att göra. Det är svårt för människor att stå emot de ledande. Nu blir det lite komplicerat, men jag ska försöka förklara vilken typ av uppmärksamhet och med lycka och flöde, tror du att flöde, lycka och lekfulla känslor upplevs med neurotransmittorn dopamin och dess roll i uppmärksamhet.

För att koncentrera dig måste du använda arbetsminne, som till viss del kan ligga i pannans lob. Dopamin påverkar aktiviteten hos pannans lob. Dopamin måste koncentrera sig och vara uppmärksam på något. Dopamin utsöndras delvis så att vi kan skilja information och därmed uppmärksamma grunderna och ignorera den andra. Och som de flesta vet är dopet också deras egen favorit psyke.

Det gör oss snabba och kreativa. Hjärnan underlättar föreningar och bearbetar information snabbare. Således: när jag känner att tiden stannar när jag dansar, är jag inte i trance själv, som många tror, utan snarare mycket uppmärksamt. Och uppmärksamheten i sig gör ännu mer dopaminfrisättning. Detta kan förklara varför det ofta känns som att det blåser genom min hjärna när jag är riktigt smörig technofest.

Du behöver inte arbeta alls för att känna önskan och flödet. De är också synliga i munnen, men är mest uppenbara i ögonen. Enligt Bo Hejlskov Elvesen utlöser ögonkontakt spegelcellsprocesser som kallas spegelceller och hänvisar till vad som gör att du ofta börjar gäspa när du ser någon annan göra det. Om du blir arg och tittar på någon i ögat reagerar den andra på det. Ögonkontakt är ett kraftfullt verktyg.

Både positiva och negativa känslor förbättras med ögonkontakt, men även en neutral känsla av ursprung förändras snabbt.

Dessa typiska beteenden kan avslöja om en kille är intresserad av dig eller inte.

- Vi börjar agera på något sätt, ler lite eller fluglarver, säger Bo Heilskov Elven. Men han vet inte varför det är så. Som neuropsykolog är han mest intresserad av vad som händer i en situation, men tror att detta kan bero på att ögonkontakt alltid har använts för att dominera, evolutionärt. Spegelcellsprocesserna ger den andra upplevelsen av min känsla av att jag bestämmer.

Men om den andra inte accepterar det, blir det grymt.

Hans jobb i grupphem och skolor är ofta att inte använda ögonkontakt, särskilt inte dominans. Det blir ovärdigt och obekvämt - föräldrar mot barn, Chefer mot anställda eller personal mot personer med särskilda behov. Sådana djupa spår i vår utveckling som vi inte kan beskriva på något annat sätt än med färdiga modeller i hjärnan behöver vi utveckla genom övning.

I Demokratiska kulturer använder vi inte ögonkontakt för att dominera, som du gör i vissa andra kulturer. Tvärtom kanske vi tror att det är respektlöst att inte möta andras utseende. I Japan är det istället respektfullt att inte se en person med högre status i ögonen. Och i muslimska kulturer anses det ofta vara en inbjudan om en kvinna håller ögonen längre än en man.

- Det blir en spegel av kultur, säger Bo Heilskov Elven. Att vara försiktig med ögonkontakt har därför sina fördelar. Men det kan också vara fel att undvika ögonen helt. En persons behov av att tillhöra ett samhälle får henne att känna sig utesluten om någon undviker hennes blick under en kort period. Enligt psykologen Eric D. Wesselman, vid Purdue University i Indiana, USA, även en gång ignorerad av någon i staden, kan skapa en känsla av alienation, där han studerade hur människor reagerar på ögonkontakt från främlingar.

Så hur länge är ögonkontakt bara lång? Kanske 3,2 sekunder. Detta var resultatet av en studie av psykolog Alan Johnston vid University of London University of London, när volontärer mötte ögonen på en filmad skådespelare under lång tid. Det visade sig dock att det var möjligt att ha lite längre ögonkontakt om du uppfattar skådespelaren som förtroendefull.

En av resultaten var att säkra människor tenderar att känna sig mer bekväma med lång ögonkontakt än de som känner sig osäkra i sociala situationer. På KTH i Stockholm har samtalsforskaren Jens Edlund precis startat ett projekt för att spåra vikten av ögonkontakt i vanliga samtal. Han ser ögonkontakt som grund för kommunikation och talat språk, en tidig social funktion i vår utveckling för att stödja och hålla stora grupper tillsammans.Blicken har varit involverad från början, och därför är det vettigt att utforska dess roll i vardagliga samtal, eftersom det bäst matchar vårt ursprungsbeteende.

Enligt honom är vardaglig konversation fortfarande den vanligaste typen av konversation. Således registrerar forskargruppen vid KTH ett stort antal minuter mellan tre personer. Dels i grupper där alla känner varandra, dels där ingen känner någon. Både i samkönade och blandade grupper. De kan fritt prata om vad de vill ha i en halvtimme. Du placeras bredvid någon och förväntar dig att ha en artig konversation.

Hypotesen är att direkt ögonkontakt endast sker under konversation. Men när och hur länge? Ögonen mäts med en ögonspårare på bordet för att spåra ögonrörelser. IR-strålen skiftar över kroppen i ögonhöjd och reflekterar blicken med det faktum att den välvda linsen sticker ut från ögongloben. Jag tittar på dig när jag börjar prata, sedan vänder jag bort blicken när jag talar vidare, men jag möter din blick vid viktiga ögonblick för att matcha dig och slutligen förmedla ordet.

Du kan också förvänta dig att lyssnaren tittar på talaren - medan talaren inte tittar på lyssnaren, vilket överensstämmer med andra studier som visar att vi är mer benägna att följa ögonen på dem som vi känner oss säkra på eller som har en hög status. Jens Edlund har tidigare studerat samtal mellan två personer, men menar att många av våra åsikter som utvecklas för att arbeta i grupp då faller.